İlerleyen günlerde mevsim normallerinin üzerinde sıcaklık yaşayacağız. Ege ve Akdeniz Bölgesinde normal ısı seviyesinden 4-9 arası yüksek derecede sıcaklık meydana gelecek. Özellikle Ağustos ayının ilk iki haftası kavurucu sıcaklık etkisi altına gireceğiz.
Basra Körfezinden gelen aşırı sıcakların etkisine karşı tedbirli olunmalı.
Uzmanlar aşırı sıcaklara karşı önemli uyarılarda bulunuyor;
Mümkün olduğunca öğleden sonra saat 16:00 ya kadar dışarıda bulunmamalı,
Bol sıvı alınmalı,
Çok soğuk ve buzlu içeceklerin mide kramplarına neden olabileceğinden dikkatli olunmalı
Sebze meyve tüketilmeli
Yağlı yiyecekler fazla tüketilmemeli
Açık renkli giysiler tercih edilmeli
Kalp rahatsızlığı olanlar uzun süre sıcak ve havasız ortamda bulunmamalı,
Kapalı ortamlar sık sık havalandırılmalı.
Ceren Büyükyarın